कैसे क्रूरता होने पर भी मातृत्व को गले लगाओ

माँ होने का इतना अच्छा हिस्सा नहीं।

Unsplash पर Marcin Jozwiak द्वारा फोटो

हाल ही में, मेरे एक मित्र ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर एक माँ होने का विवरण दिया।

उसने लिखा, "मातृत्व क्रूर हो सकता है।"

उसके कैप्शन को पढ़ने से मेरे मानस पर एक मुक्त प्रभाव पड़ा।

ममत्व के बारे में कहने के लिए मेरे पास हमेशा अच्छी बातें थीं। मैं अपनी माँ से बहुत प्रभावित था, जिसने उनकी भूमिका को बहुत गंभीरता से लिया। वह एक माँ के रूप में ऊपर और ऊपर चल रही थी और मेरे पहले वाले को पालने में बेवकूफी का सहारा थी।

मुझे दस साल के लंबे अंतराल के बाद मदरहुड में एक और मौका मिला। मैं इसके लिए आभारी से अधिक था। मैं अपने परिवार को पूरा करने और अपने बड़े के लिए भाई-बहन होने की संभावना से रोमांचित था। मैं अपनी प्रार्थनाओं को लगातार परीक्षण और एक अस्थानिक गर्भावस्था के साथ लगभग मृत्यु के अनुभव के बाद सुन सकता था।

लेकिन फिर, मेरे दोस्त की पंक्ति को पढ़ने से मुझे ऐसा क्यों लगा?

मैं आपको बताता हूँ क्यों।

इसने मुझे एहसास दिलाया कि मैं अपनी बेटी को लगभग चार साल से माँ बना रहा हूँ। मेरे पास यह सोचने का समय नहीं है कि इन सभी वर्षों में कितना कठिन रहा है - स्तनपान के निरंतर और असमान घंटे, burping, डायपर परिवर्तन और नींद चक्रों के अनियंत्रित दौर। प्रगति कभी फीकी नहीं लगी।

एक समय ताना में फंस रहा है

मैं दो साल की माँ होने पर अपने दोस्त के दृष्टिकोण को समझ सकती थी। उसके अपने शब्दों में, चीजें तत्काल वातावरण के भीतर एक घोंघे की गति पर चली गईं।

मेरे दोस्त, एक भयानक पाठक, एक के अवकाश पर पढ़ने के लिए समय की कमी से दुखी।

मुझे याद है, मेरे पसंदीदा गाने सुनने का समय नहीं था और नए लोगों के बारे में कोई सुराग नहीं था। किताब पढ़ना एक वास्तविकता थी। भोजन करना या समय पर स्नान करना, एक लक्जरी बन गया।

घर पर रहने के कारण माँ ने इसे बहुत कठिन बना दिया। मैं घर से बंधा हुआ था और एक कार्यवाहक होने के नाते मेरी प्राथमिक नौकरी योग्यता बन गई।

मैं पहले से कहीं अधिक मानवीय बातचीत, कू ध्वनियों, रोता है, burps, और लोरी के अलावा।

एक बच्चे की परवरिश वास्तव में एक गाँव लेता है

भारत में मेरी पहली बेटी थी, और परिवार के दोनों पक्षों ने स्वेच्छा से मदद की पेशकश की। समर्थन संरचना ने मदरहुड में मेरे परिवर्तन को बहुत आसान बना दिया।

हालात दूसरी बार एक जैसे नहीं थे। हम राज्यों में चले गए थे।

अपनी दूसरी गर्भावस्था की खोज पर, मैंने तुरंत अपने लोगों को भारत से बुलाने के बारे में सोचा। हालाँकि, मेरी योजनाएँ मेरे सोचने के तरीके को अमल में नहीं ला सकीं।

मेरे ससुराल वाले इसे नहीं बना सके, उनके बीमार स्वास्थ्य के कारण और मेरी माँ केवल कुछ महीनों में ही बच गई।

यह दूसरी बार, मैं अपने दम पर बहुत ज्यादा था।

सिर्फ रिकॉर्ड के लिए, मेरी दो बेटियां दस साल से अलग हैं। हाँ! यह एक जेनेरिक गैप है।

जब मेरी बड़ी एक अपनी रोबोटिक्स प्रतियोगिता की तैयारी कर रही थी, तो मेरा छोटा वाला नौकरशाही और डायपर परिवर्तनों से निपट रहा था।

परिस्थितियाँ तुलनीय थीं।

ऐसे समय थे जब मैं कारपूल लेन में इंतजार कर रहा था, और मेरा छोटा रोना बंद नहीं करेगा। इस तरह के क्षणों में, जीवन जीने की कोई भी कला या ध्यान तकनीक आपको सुला नहीं सकती। आपको बस एक मददगार हाथ चाहिए।

मातृत्व-: एक शारीरिक, भावनात्मक और एक मानसिक बदलाव

हां, मातृत्व क्रूर है। यह आपकी नींद, मनोरंजन, कैरियर, सामाजिक जीवन, स्वास्थ्य और हार्मोन, आपके रिश्तों पर क्रूर है। इन सबसे ऊपर, यह आपके रिश्ते को हमेशा के लिए बदल देता है। यह आपके होने के तरीके में एक पूर्ण बदलाव है। आप एक व्यक्ति के रूप में अपने बारे में सोचना बंद कर देते हैं और एक माँ की तरह सोचने लगते हैं।

एक इंसान को इस दुनिया में लाना और उसकी देखभाल करना कमजोरों के लिए नहीं है। आपको केवल तब अहसास होता है जब आप खुद माँ बन जाती हैं।

मातृत्व-: एक फुल-टाइम टास्क और कॉपिंग विथ रियल

  • एक दिन में एक बार जरूर लें।
  • जरूरत पड़ने पर सहायता लेना या पेशकश करने पर सहायता प्राप्त करना। जब आप ऐसा करेंगे तो आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे।
  • जब आपका बच्चा सोता है तो सोएं।
  • बेहतर खाएं लेकिन एक बार में खुद का इलाज करें।
  • अपने चिकित्सक से नियमित और समय पर मिलने का दौरा करें क्योंकि इससे प्रसवोत्तर अवसाद और हार्मोनल परिवर्तन के लिए चीजों को ट्रैक करने में मदद मिलती है।
  • काम छोड़े और विश्राम करें। मैं स्तनपान करते समय बहुत सारे नेटफ्लिक्स पर बोली लगाती थी। बच्चे को दूध पिलाते समय मैंने अपने पसंदीदा शो देखने का आनंद लिया।
  • यदि आपके पास पर्याप्त समय है, तो बाहर जाएं और स्वयं एक फिल्म देखें। आपको अपने अकेले समय की आवश्यकता पहले से कहीं अधिक होगी।
  • अपने साथी पर भरोसा करें। याद रखें, आप एक साथ इस में हैं।
  • अपने संघर्षों को अन्य माताओं के साथ जोर दें और साझा करें। यह आपको अपनी यात्रा में कम अकेलापन महसूस कराएगा।
  • अपने गंदे कपड़े धोने, रसोई या गन्दा घर पर इसे ले जाना आसान है। किसी भी अन्य चीज़ की तुलना में जीवन का उत्थान एक महत्वपूर्ण कार्य है।

जन्म देना और फिर एक को उठाना निस्संदेह अभूतपूर्व साहस, धैर्य और अज्ञात के माध्यम से नेविगेट करने का एक कार्य है। यह भी एक बदलते परिदृश्य है। जिस समय एक मील का पत्थर खत्म हो जाता है, आप कुछ ही समय में एक और चुनौती के लिए तैयार हो जाते हैं। इसके लिए शक्ति और ऊर्जा की आवश्यकता होती है, जबकि आपके पास कोई भी नहीं है। मातृत्व एक ऐसा विकल्प है जो आप हर दिन बनाते हैं, किसी और की खुशी और अपने स्वयं के आगे भलाई करने के लिए।

इसे सम्‍पन्‍न करने के लिए मातृत्‍व को अपने शुद्धतम रूप में गले लगाने का एक कार्य है।

हैप्पी मदरिंग !!