एक शादी में रीसेट बटन हिटिंग: स्क्रैच से एक शादी शुरू करने के लिए कैसे

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शादी में रीसेट बटन दबाए - खरोंच से शादी कैसे शुरू करें।

मैं कभी-कभी उन लोगों से सुनता हूं जो मुझे बताते हैं कि वे अपनी शादी में "शुरू करना" चाहते हैं। अक्सर, शादी वास्तविक समस्या में होती है और इसे बचाने या सुधारने के कई प्रयास विफल हो जाते हैं। तो जो काम नहीं कर रहा है उस पर जारी रखने के बजाय, पति या पत्नी आशा करते हैं कि यह सिर्फ स्लेट साफ करने और फिर से शुरू करने के लिए बेहतर है।

मैंने हाल ही में एक पत्नी से सुना, जिसने कहा, "लगभग सात हफ्ते पहले, मेरे पति ने तलाक के लिए अर्जी दी। हम महीनों तक एक-दूसरे के गले लगते रहे और उन्होंने कहा कि वह हमारी शादी में 'सभी नकारात्मकता' से थक चुके थे और बस इसे खत्म करना चाहते थे। मैं वास्तव में तलाक नहीं चाहता था, लेकिन मैं यह तर्क नहीं दे सकता था कि हमने जो भी किया था, वह लड़ाई थी और यह हम दोनों के लिए सुखद अनुभव नहीं था। हमारे बच्चों ने हालांकि इसे बहुत अच्छी तरह से नहीं संभाला। उन्होंने यह स्पष्ट किया कि उन्हें लगा कि तलाक लगभग सबसे बुरी चीज है जो कभी उनके साथ हुई थी। यह वास्तव में मेरे पति को प्रभावित करता है क्योंकि हमारे बच्चे जीवन में उनकी नंबर एक प्राथमिकता हैं। इसलिए, पिछले हफ्ते, उन्होंने मेरे दरवाजे पर दस्तक दी और कहा कि वह इसके बारे में सोच रहे थे और उन्होंने फैसला किया कि हमें 'अपनी शादी में शुरू होना चाहिए' और उन सभी खराब चीजों को भूलने की कोशिश करें जो हमने कही हैं और एक-दूसरे को किया है हमारे बच्चों के लिए पिछले कुछ वर्षों में। मैं कोशिश करने के लिए तैयार हूं, लेकिन मेरा कोई भी हिस्सा यह नहीं सोचता कि यह सब यथार्थवादी है। मैं केवल अतीत के बारे में कैसे भूल सकता हूँ? और मुझे विश्वास है कि सिर्फ इसलिए कि वह फिर से हमारी सभी समस्याओं को शुरू करना चाहता है, बस जादुई रूप से गायब होना चाहिए? "

मैं निम्नलिखित लेखों में इन चिंताओं पर चर्चा करने की कोशिश करूँगा। लेकिन इससे पहले कि मैं आपको बताऊं कि आपकी शादी में शुरू होने वाले मायने क्या हैं, मैं चर्चा करना चाहता हूं कि पहले इसका क्या मतलब नहीं है।

अपनी शादी में शुरू करने का मतलब अतीत को भूल जाना नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं हो सकता है कि उस पर ध्यान न दें: कभी-कभी लोगों को लगता है कि शुरू करने का मतलब है - स्लेट साफ करना और पूरी तरह से भूल जाना और अतीत की अनदेखी करना। दुर्भाग्य से, यह व्याख्या कभी-कभी उन्हीं लोगों को असफलता के लिए तैयार करती है क्योंकि यह धारणा सिर्फ यथार्थवादी नहीं है। अधिकांश लोगों के लिए अपनी यादों और भावनाओं को मिटाना असंभव है, भले ही वे अपनी शादी को बचाने के लिए सख्त इच्छा रखते हों। महीनों और वर्षों की नकारात्मक यादें सिर्फ आपकी चेतना से नहीं मिटती हैं।

उस कहा के साथ, हम उन पर ध्यान न देने और उनके बावजूद आगे बढ़ने के लिए एक सचेत प्रयास कर सकते हैं। मेरे लिए, आपकी शादी में शुरुआत करना प्रतिबद्धता बना रहा है कि आगे बढ़ना और अपनी शादी को बचाना आपके लिए उन गलतियों या नकारात्मक मुद्दों पर रहने से ज्यादा महत्वपूर्ण है जो अब अतीत में हैं। यह कह रहा है कि आप दोष, क्रोध, और वापस बर्नर पर आक्रोश रखने जा रहे हैं ताकि आप अपनी शादी के जीवित रहने के लिए इसे समाप्त या कम कर सकें। इसका मतलब यह नहीं है कि भूलना और क्षमा करना वास्तव में भूलना संभव नहीं है। लेकिन इसका मतलब यह हो सकता है कि क्षमा करना और अपना ध्यान केंद्रित बदलना।

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आपकी शादी में शुरू होने का मतलब यह नहीं है कि आपका सकारात्मक इतिहास या आपके द्वारा साझा की गई आपसी बातें: बहुत से लोग सोचते हैं कि वे अपनी शादी में "शुरू" करना चाहते हैं, लेकिन वे कभी भी यह नहीं मानते हैं कि इससे अच्छा पीछे छोड़ना पड़ सकता है। साथ ही बुरा। प्रतिबद्ध होने और किसी और से शादी करने के बारे में एक बहुत ही खास बात यह है कि आपके पास वह समृद्ध, साझा इतिहास है जिसे आप किसी और के साथ साझा नहीं करते हैं।

यह उन चीजों में से एक हो सकता है जो आपको एक साथ खींचती हैं और यह सिर्फ इस बात का त्याग या उपेक्षा नहीं करना चाहता है। लोग अक्सर मुझे कहते हैं कि वे अपनी शादी के बारे में अच्छी यादों, अनुभवों और चीजों को लटकाना चाहते हैं और बुरे लोगों को जाने देते हैं। हालांकि यह एक बहुत ही आकर्षक और आकर्षक सोच हो सकती है, यह पूरी तरह से यथार्थवादी भी नहीं है। और सच कहूँ तो, यह तुम्हारी शादी की समग्रता है जो इसे बनाती है - और इसमें बुरे के साथ अच्छाई भी शामिल है। हालाँकि, आप नकारात्मक से सीखने के लिए प्रतिबद्ध हो सकते हैं ताकि बुरे से कुछ अच्छा हो।

आपकी शादी में वास्तव में शुरू होने का मतलब है अपने जीवनसाथी (और आपकी स्थिति) को ताजा, प्रशंसात्मक और खुली आँखों से देखना, जबकि आप अनुभव करते हैं Rediscovery: मेरे लिए, आपकी शादी में "शुरू होने" का मतलब वास्तव में एक दूसरे को देखने के लिए तैयार होना चाहिए और एक बंद दिमाग के बजाय एक खुले के साथ शादी। इसका मतलब यह है कि चीजों को स्थापित करने और नींव को फिर से जोड़ने के लिए जो आपको एक साथ लाए और आपको पहली बार में प्यार हो गया।

इसका अर्थ है उस व्यक्ति से अपनी आँखें और अपने दिल को खोलने की कोशिश करना जिसे आपने मोटी और पतली के माध्यम से प्यार करने का वादा किया था। इसका मतलब यह है कि आप क्रोध, भय और नकारात्मकता को वापस बर्नर पर रख रहे हैं, जबकि आप अपना ध्यान उन सकारात्मक और अद्भुत चीजों पर लगाते हैं, जो आपकी शादी को प्रेरित करती हैं। कभी-कभी, जब मैं समझाता हूं तो लोग मुझे बताते हैं कि यह यथार्थवादी नहीं है या किसी को ऐसा करने के लिए कहना उन्हें अस्वीकार करने के लिए कहने जैसा है।

मैं सहमत नहीं हूँ। यह वास्तव में आपके ध्यान में एक बदलाव है। और यह आपके लिए उपलब्ध साधनों का उपयोग करने के लिए सहमत हो रहा है ताकि चिकित्सा प्रक्रिया को शुरू करने के बजाए आप एक ऐसी प्रक्रिया में संलग्न रहें जो आपकी शादी को तोड़ रही हो। इससे आपको अपनी समस्याओं को अनदेखा या अस्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह आपको अपना ध्यान एक ओर से स्थानांतरित करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जो आपको उन्हीं समस्याओं से पहले ठीक कर सकता है।

पूरा विचार कनेक्शन, अंतरंगता और बंधन को फिर से बनाना है, जिसने शुरू में आपको एक साथ आकर्षित किया था। क्योंकि एक बार ऐसा हो जाता है और आपको ऐसा लगता है जैसे आप लड़ाई के एक ही पक्ष पर हैं, तो बाकी बिना किसी प्रयास के लगभग पूरी हो जाती है। यह प्रक्रिया को आसान बनाता है और सफल होने की अधिक संभावना है। अपने जीवनसाथी को अपने विरोधी के रूप में देखने के बजाय, जो आपको समझ नहीं पाता है या जो आपको वह पाने से रोकने की कोशिश कर रहा है जो आप चाहते हैं, आप उन्हें अपने साथी के रूप में देखते हैं जो आपके साथ काम कर रहा है जो आपको चाहिए।

इसलिए, आप रियायतें देने के लिए बहुत अधिक तैयार हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए जो प्रयास चल रहे हैं कि आप उस शादी को बचाते हैं क्योंकि अब आपको याद है कि आप इस व्यक्ति और इस विवाह के बारे में क्या पसंद करते थे।

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क्या आप जानते हैं कि एक तिहाई से अधिक विवाह तलाक में समाप्त हो जाते हैं! प्रत्येक वर्ष 2 मिलियन से अधिक जोड़े तलाक के लिए फाइल करते हैं और शायद दो बार यह संख्या वैवाहिक समस्याओं से गुजर रही है। तो सबसे पहले मैं आपको बता दूं कि आप अकेले नहीं हैं! हालाँकि, यदि आप इसे पढ़ रहे हैं तो आप शायद इसके बारे में कुछ करना चाहते हैं और अपने रिश्ते को बचाना चाहते हैं। इसलिए यदि आप एक और आँकड़ा नहीं बनना चाहते हैं और आप दुविधा का सामना कर रहे हैं "जल्दी से शादी कैसे बचाएं" तो यह सिर्फ आपकी मदद कर सकता है।

इस स्थिति का सामना करते समय आपको सबसे पहले उन चीजों में से एक है जो आपके सोचने और कार्य करने के तरीके को बदलना है। आपको तर्कसंगत रूप से सोचने की ज़रूरत है, हालांकि यह मुश्किल लग सकता है, और सबसे ऊपर शांत रहें। रगड़-रगड़ कर रोने का कोई मतलब नहीं है क्योंकि यह केवल आपके साथी को आपसे दूर ले जाने में सफल होगा। जब निर्णय लेना होता है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने सिर के साथ सोच रहे हैं न कि दिल से। अगर आपको लगता है कि आप खुद को जख्मी कर रहे हैं तो दूर चलें। जब आप तर्कसंगत और शांति से सोचना शुरू करते हैं, तो इससे आपके साथी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। आप देखिए, अब से आपके द्वारा ली जाने वाली प्रत्येक सकारात्मक क्रिया आपके पति या पत्नी से एक सकारात्मक प्रतिक्रिया या प्रतिक्रिया पैदा करेगी।

जब वैवाहिक समस्या का सामना करना पड़ता है, तो अपने साथी के बारे में सकारात्मक होना बहुत मुश्किल हो सकता है, क्योंकि अक्सर निराशा, क्रोध और यहां तक ​​कि नाराजगी की भावनाएं सामने आ सकती हैं। हालाँकि आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि आप क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। इसलिए इन विचारों को अपने दिमाग के पीछे धकेलें, और इसके बजाय अपने साथी की इच्छाओं और जरूरतों को समझने के लिए प्रतिबद्ध होने की कोशिश करें, क्योंकि संभावना है कि, वे अतीत में उपेक्षित रहे होंगे। एक बार जब आपको पता चलता है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं और वे वास्तव में क्या चाहते हैं, तो इस पर कार्य करके बदलाव लाने की कोशिश करें।

यह अपरिहार्य है कि परिवर्तन की आवश्यकता है यदि आपको अपनी शादी को बचाने की आवश्यकता है, तो इस बदलाव के लिए सकारात्मक और ग्रहणशील बनें। बैल को सींगों से काटो और ऐसा करना शुरू करो। आत्मनिरीक्षण करना शुरू करें और अपने आप से पूछें "अतीत में क्या हुआ है, इस पर चिंतन करें और अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए आवश्यक आवश्यक बदलाव करें।"

याद रखने वाली एक और बात यह है कि जब आपका सामना किसी से हारने से होता है तो उन्हें रहने के लिए भीख मांगने की रणनीति का सहारा लेना बहुत आसान होता है। यह एक प्राकृतिक वृत्ति है, लेकिन यह सब उन्हें और भी दूर चला जाता है। साथ ही उन्हें उपहार और फूलों से नहलाना भी जवाब नहीं है, क्योंकि आप अपने साथी से प्यार नहीं खरीद सकते। आपको उनकी इच्छाओं का सम्मान करने की जरूरत है और ऊपर से खुद का सम्मान करें।

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